I 10 migliori prodotti che aumentano la potenza

Come diceva il medico più antico e famoso di tutti i tempi e di tutti i popoli: "Siamo ciò che mangiamo. "Da ciò si può trarre la conclusione: più sano è il cibo, migliore è la vostra salute.

I prodotti che aumentano la potenza sono il fattore più importante per ogni uomo. Sapere cosa aggiungere alla tua dieta ti permetterà di dimenticare i problemi a letto e in situazioni di emergenza per molti anni.

Quali vitamine e microelementi sono necessari?

Per una buona potenza, il corpo di un uomo ha bisogno di ricevere regolarmente cibo ricco di microelementi. I più importanti:

1. Vitamina B9 (acido folico)– necessario per la salute dei vasi sanguigni e delle fibre nervose, il cui stato determina il grado di riempimento sanguigno e l’eccitazione del pene;
2. Vitamina A– responsabile della sintesi di proteine, grassi e ormoni sessuali;
3. Vitamine del gruppo B– necessario per resistenza, attività, vitalità, forte sistema nervoso;
4. Vitamina E– responsabile della quantità e qualità dello sperma, del tono vascolare e dei processi emopoietici;
5. vitamina C– necessario per una forte protezione naturale e la vitalità dei "girini";
6. Vitamina D– Il contenuto di fosforo, potassio e calcio, necessari per il corretto funzionamento delle vie urinarie, dipende dai loro livelli.
7. zinco– è coinvolto nella produzione di testosterone; il funzionamento dell'intero sistema riproduttivo dipende dalla sua quantità;
8. selenio– migliora la produzione di testosterone, la qualità e la quantità dello sperma, protegge dallo sviluppo di tumori alla prostata;
9. magnesio– aumenta la produzione di ormoni sessuali, è responsabile della salute del sistema circolatorio e della prostata;
10. L-carnitina, coinvolto nella formazione di un'erezione forte e nella produzione di sperma di alta qualità.

Con una corretta pianificazione nutrizionale, quasi tutte le vitamine o gli elementi possono essere assorbiti attraverso il cibo. Tale cibo sarà tutt'altro che dietetico, come molti credono, ma, al contrario, nutriente e sano.

Ciò che è più utile

Tra i prodotti per aumentare la potenza negli uomini si possono distinguere diversi gruppi, che dovrebbero costituire la base del menu.

1. Noci

• contengono zinco, vitamina E, magnesio, arginina – un elemento responsabile della sintesi dell’ossido nitrico, senza il quale non si verifica l’erezione;
• Tutti i tipi di frutta secca sono importanti per la potenza maschile. I benefici sono maggiori se li consumi crudi ogni giorno. La loro efficacia è inferiore se aggiunti ad altri piatti (alcuni microelementi vengono persi durante il trattamento termico), ma anche tale utilizzo è consentito;
• Combinare noci con frutta, verdura e miele aiuta a potenziarne gli effetti.
• I pinoli hanno l'effetto migliore sull'aumento della potenza; possono essere consumati in quantità illimitate; è sufficiente anche una piccola quantità di noce moscata.

La noce moscata tritata viene venduta nel reparto spezie di ogni supermercato, ma non serve a niente: quando viene tritata perde le sue proprietà e diventa una spezia pura.

Se usi il prodotto come potenziatore sessuale, dovrai acquistare la noce stessa e strofinarla direttamente sui piatti.

2. Frutti di mare

• contenere quantità massime di zinco e selenio;
• Tutte le creature marine sono adatte come prodotti per aumentare la potenza, ma le più preziose sono le ostriche, gli squali e le razze;
• Quasi tutti i frutti di mare sono afrodisiaci naturali e quindi aumentano quasi immediatamente la libido e le prestazioni sessuali.
• Per migliorare rapidamente la funzione erettile, è meglio consumarli crudi (se possibile) o sottoporli a un trattamento termico minimo.

3 uova

• Le uova di quaglia o di gallina occupano un posto speciale nei prodotti che hanno un effetto positivo sulla potenza maschile: sono ricche di proteine, ricche di fosforo, ferro e aminoacidi;
• Il consumo quotidiano di uova aumenta significativamente la libido, porta ad un’erezione duratura e ad un rapido recupero dopo il rapporto sessuale.
• La temperatura corporea della quaglia è intorno ai 40 gradi, quindi le uova non contengono salmonella e possono essere bevute crude.

4. Carne

• la carne rossa di vari alimenti, la selvaggina, la parte più intima degli animali maschi - i testicoli - sono essenziali per la forza maschile;
• La carne è un ottimo afrodisiaco, responsabile dei processi nel sistema nervoso che aumentano il desiderio sessuale;
• Perché il cibo di potenza sia sano, la carne deve essere bollita, al forno o in umido, con il contorno giusto e leggero, preferibilmente verdure;
• Non dovresti lasciarti coinvolgere in questo, grandi quantità di carne aumentano il contenuto proteico. Ciò richiede costi energetici aggiuntivi per essere elaborato e sfortunatamente ha l’effetto opposto sulle capacità maschili.

5. Aglio e cipolle

• Tra tutti i rappresentanti dei doni della natura, hanno il complesso più completo di vitamine, aminoacidi, macro e microelementi "maschili".
• Il consumo quotidiano stabilizza l’equilibrio ormonale e rafforza il sistema immunitario.
• Una caratteristica importante è che mantengono le loro proprietà benefiche anche dopo l'esposizione termica, perché saturano i loro "vicini di padella" con i loro oli essenziali.

6. Tesoro

• Un alto contenuto proteico migliora l'afflusso di sangue: garantisce il completo afflusso di sangue al bacino e quindi la durata dell'erezione e la forza dell'eccitazione sessuale.
• Sono utili sia il miele stesso che altri prodotti dell'apicoltura; migliorano la sintesi del testosterone, aumentano il tono e la resistenza grazie a quantità significative di glucosio e fruttosio.

Il fruttosio e il glucosio sono necessari per il cervello e quindi per l'intelligenza e l'intelligenza. Tutto sommato, questo darà all'uomo ancora più peso agli occhi della ragazza che ama e apprezza la mascolinità e l'intelligenza.

Tuttavia, non dovresti lasciarti coinvolgere, i dolci possono facilmente portare ad un aumento di peso in eccesso: sono sufficienti 10 grammi di miele al giorno.

7. Uva

• necessario per gli uomini con problemi di potenza sessuale se causati da un disturbo del sistema circolatorio;
• ha un effetto positivo sul sistema riproduttivo in tutte le sue forme, compresi succo, uva passa, vino novello (quest'ultimo con moderazione! );
• aumenta le prestazioni maschili, aumenta il numero di spermatozoi sani e attivi ed è quindi in grado di far fronte all'infertilità.

8. Cioccolato

• si riferisce a prodotti per la potenza ad azione rapida e contiene composti chimici unici che influenzano lo stato psico-emotivo di una persona. Provoca una sensazione di innamoramento, migliora l'umore, aumenta la libido e la produzione di androgeni;
• Per ottenere l'effetto desiderato, prendi solo cioccolato fondente ad alto contenuto di cacao senza riempitivi (eccetto le noci), l'ultima risorsa è la cioccolata calda.

9. Sedano

• contiene tutti i minerali e le vitamine necessari per la riproduzione umana - dal desiderio sessuale all'eiaculazione di sperma sano;
• In primo luogo, i piatti contenenti sedano aumentano la produzione di testosterone, da cui dipendono l'equilibrio ormonale e tutte le funzioni del sistema riproduttivo.

10. Sychuzhina

• Uno dei prodotti più esotici per gli uomini locali per aumentare la potenza è il caglio o lo stomaco di cammello. Nei paesi orientali è considerato un analogo naturale di un farmaco usato per trattare la disfunzione erettile; l'effetto della sua applicazione avviene quasi istantaneamente. Il laboratorio è difficile da trovare, ma ne vale la pena;
• Lo consumano in piccole quantità, il che significa che uno stomaco dura a lungo.
• Puoi conservarlo a lungo, perché per il risultato lo stomaco del cammello viene preparato in modo speciale: sotto forma di tintura di alcol o essiccato.

Quali alimenti sono dannosi?

Esistono anche alimenti dannosi per la potenza, motivo per cui dovresti escluderli dalla tua dieta o, in casi estremi, cercare di ridurne al minimo il consumo.

L'elenco dei più distruttivi include:

1. Bevande alcoliche– uccidono gli spermatozoi, contribuiscono allo sviluppo di malattie del sistema nervoso e cardiovascolare e causano disfunzioni premature.
2. Bevande dolci gassate– Un consumo eccessivo porta alla disidratazione e quindi aumenta la viscosità dello sperma e del sangue.
3. Carne affumicata– sono dannosi per la salute dell'uomo, poiché il liquido del fumo in essi contenuto può aumentare l'effetto tossico sui testicoli, compromettendo la produzione di testosterone.
4. Grasso vegetale(eccetto oliva) – riduce la sintesi degli androgeni.
5. Prodotti da forno dolci lievitati, altri prodotti a base di farina di frumento.

L'elenco dei prodotti dannosi per la potenza e pericolosi se consumati in grandi quantità comprende anche:

1. Latte intero.
2. Soia.
3. Mangiare dai fast food.
4. Birra.
5. Maionese e altre salse acquistabili in negozio.
6. Spuntini.
7. Caffeina.
8. Coriandolo.

Per totale sicurezza, evita tutto ciò che contiene conservanti, OGM, coloranti artificiali e altre sostanze chimiche che gradualmente "avvelenano" te e la tua virilità.

Cos'altro è importante per un forte potere maschile?

Non basta seguire una dieta o i principi nutrizionali corretti per aumentare la potenza negli uomini. L’assistenza sanitaria dovrebbe essere completa. Presta attenzione a questi fattori:

• uno stile di vita sano– I principali distruttori della salute sono le cattive abitudini, lo stress frequente, il lavoro sedentario, l’astinenza sessuale prolungata o i rapporti sessuali promiscui. Riducendoli al minimo (o meglio ancora, eliminandoli del tutto), puoi migliorare notevolmente il tuo benessere e le tue prestazioni sessuali;
• Stress sportivo.Se un giovane mangia solo cibi sani per l'erezione, corre il rischio di prendere qualche chilo di troppo o di sviluppare disfunzione erettile se non fa molto esercizio fisico. Lo sport e l'educazione fisica devono essere presenti nella vita di un uomo di tutte le età. Il tuo aspetto non conta molto, l'importante è che gli esercizi siano regolari e divertenti.

I complessi vitaminici della farmacia aiutano?

• I prodotti salutari per gli uomini sono quelli che contengono gli elementi chimici necessari per il pieno funzionamento del sistema riproduttivo. Tuttavia, non tutti sono in grado di consumare ogni giorno frutti di mare o frutta e verdura fresca che non contengano nitrati. La prima non è sempre possibile per ragioni economiche, la seconda per motivi stagionali. La maggior parte dei prodotti per l’aumento della potenza non sono disponibili per tutti per vari motivi. I complessi vitaminici e minerali sviluppati dalle aziende farmaceutiche forniranno sollievo;
• L'assunzione di multivitaminici è consigliata a tutti gli uomini indipendentemente dalla dieta; molti elementi non sempre vengono assorbiti a causa dei cambiamenti legati all'età. È meglio affidare la scelta del medicinale a uno specialista dopo l'esame, ma puoi farlo da solo.
• Per gli uomini sono stati sviluppati molti complessi, ma privilegiamo quelli venduti in farmacia e che contengono tutte le vitamine necessarie, zinco, selenio e magnesio. Questi includono sia i complessi ordinari che quelli progettati specificamente per gli uomini.

Diploma

Qualunque siano i prodotti per la potenza maschile inclusi nella dieta, il beneficio da essi è possibile solo se sono combinati con una cura completa della propria salute.

Una forte potenza è una conseguenza del lavoro coordinato di molti organi interni, quindi è necessario mangiare in modo che tutti funzionino pienamente.